Тренинг раскрытия личностных ресурсов


Колычев Александр – клинический психолог

 Часто мы ставим перед собой колоссальные цели, стремимся к высоким идеалам и независимости. Успешность самореализации человека во многом зависит от степени развития у него навыков самосознания, социальной активности, умения правильно ставить задачи и добиваться их достижения.

У каждого из нас имеются огромные ресурсы и энергия для их реализации, но не у всех получается правильно определить вектор приложения своих сил, умений и возможностей. Зачастую мы просто не имеем определенных жизненных навыков, необходимых для адекватной самореализации.

Предлагаемая краткая тренинговая программа позволяет ее участникам с помощью различных упражнений начать изучение и развитие своего «Я», более эффективно использовать свои внутренние возможности, развить умение прогнозировать и актуализировать свои жизненные цели.

Программа включает в себя 4 встречи:

  1. «Я – это Я».
  2. «Я и другие».
  3. «Путь к успеху».
  4. Заключительное занятие.

Программа рассчитана на проведение встреч в группе от 3-х до 8-ми человек, продолжительность занятия варьируется от 1 до 2 часов; занятия проводятся 1 раз в неделю.

Добавить комментарий